春
春 · 木部 · 肝藏魂 · 生发
玫瑰佛手饮：疏肝理气 · 醒胃开胃，情志不舒时的一盏花茶
疏肝理气 · 醒胃开胃，情志不舒时的一盏花茶
修炼时机 · 春季巳时前后繁 ★★★★
枸
枸杞菊花茶：明目平肝 · 滋补肝肾，久视伤血者的保温杯常备
明目平肝 · 滋补肝肾，久视伤血者的保温杯常备
修炼时机 · 春季午时，或全天代茶繁 ★★★★
疏
疏肝理气茶：疏肝解郁 · 行气宽中，春天胀闷时的通行茶
疏肝解郁 · 行气宽中，春天胀闷时的通行茶
修炼时机 · 春季饭后半个时辰繁 ★★★★
⚠️ 温馨提示：以上内容为基于传统中医理论的养生文化分享，不构成医疗建议。个体体质差异较大，使用前建议咨询专业医师。药食同源食材不可替代药品。